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南宇都宮教室

健康サラダをつくろう

本日は、『健康サラダづくり』ということで、「ミモザサラダ」を作りました!
「ミモザ」は、ヨーロッパやオーストラリアでとても人気がある春の花だそうで、春らしい色合いで、この時期にピッタリのサラダですね。

まず、包丁を使って「レタス」「トマト」などの湯煎した野菜を切り、カットしたゆで卵を散らし、ドレッシングをかければ完成です!
夕飯前のトレーニングにて、ちょっとした前菜となりました♪

宇都宮市
  • 南宇都宮教室

「南宇都宮駅」より徒歩10分

028-680-6812

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