明保野体育館

本日は、明保野体育館の競技場での活動日でした。

まずはじめにウォーミングアップとして変り種ダッシュやスキップ等をして身体を温めたあとは、「シグナルジョグ」という運動をしました。二人一組になり、縦に並んでジョギングをします。笛の合図がなると、前の人がポーズをとってシグナルを送り、後ろの人が決まった動きをします。子どもたちには事前に３つのポーズを提示し、自由に選択してシグナルを送ってもらいました。回数を重ねていくうちに、後ろの人は素早くシグナルを判別し、スムーズに決まった動きをとることが出来ました。最後は「氷鬼」をし、息が切れるほどに活発に走り回りました。

久々の体育館での活動となり、子ども達も大いに楽しみました♪