リトミック運動を楽しもう♪

今日は、みんなで『リトミック運動』を楽しみました！
「リトミック」とは、音楽に合わせてリズムを取り、自由に表現することです♪
リズムに合わせて動いたり、音に反応しポーズや動きを変化させたりして、音楽に親しみながら「集中力」や「表現力」を伸ばし、心と体のバランスを整えることが目的の運動です。

今日のトレーニングでは、音楽に合わせて体を動かす事に慣れていない子や、表現するのがちょっぴり恥ずかしい子も、みんなで一緒に楽しむ中で、徐々に緊張がほぐれ、リズミカルな動きに変化していきました。
音楽と運動の楽しさを感じ、表現する事の面白さを体験出来た一日になりました♪