怒りをコントロール

週間テーマは、「対人関係・衝動のコントロール」ということで、
本日は敢えて怒りを感じてしまう場面を思い出したり想定したりして、コントロールする方法について皆で考え話し合ってみました。

巷でも良く知られている、「アンガーマネジメント」という言葉や、6秒間カウントして一呼吸置く！などは、なんとなく知っている子もいたようですが、実際の場面に照らし合わせて考察すると、どのように対処するのが正しいのかについて難しさが感じられました。

切実な問題として抱えている子も多い問題ですが、考えてみたことや学んだことを活かして日々過ごして欲しいと思います。