トレーニング風景「怒りの温度計」

こんにちは(^O^)／

 

おかば教室の八木です🐐

 

今日はトレーニング「怒りの温度計」の様子を紹介します。

 

 

0、2、4、6、8、10の温度が書かれたカード。

 

温度が上がるごとに怒りが強まります。

 

 

例えばこんなことがあったら、何度（どれくらい怒る）になる？

 

 

指導員と“せーの”で何度になるか見せ合います。

 

6℃や4℃と違う温度になったり、

 

一緒の温度になったり、

 

同じ場面でもそれぞれの感じ方違うときもあります。

 

 

なぜ、怒ってしまうのか。

 

または、もやっとしてしまうのか。

 

理由もみんなで話しました。

 

自分ではこれは絶対に怒りが10℃になるだろうと思っていても、

他者は怒り2℃と、少しもやっとする程度と捉えていたり、

感じ方は人それぞれだとあらためて気づかされました。

 

今回は怒りを数値化しましたが、

喜び、楽しみなどを数値化したトレーニングも実施してみようと思っているので、

登場するのを楽しみにしていてください。

 

 

では今回はこのあたりで！

 

 

次回もお楽しみに～！！

 

 

※　お子様の写真は事前にご了承いただいた方のみ掲載しております