心理の窓　お役立ちコラム！　「基本的生活動作の見直し⑤」　＠ハッピーテラスあざみ野教室

横浜市青葉区の放課後等デイサービス
『ハッピーテラスあざみ野教室』より、
公認心理師の観点でお届けする発達支援コラムです。

日々の関わりや、こころの成長に寄り添うヒントをお届けします♪

まだ、以前のコラムを読んでいない方は、
こちらの生活能力・暮らす力①、生活能力・暮らす力②、生活能力・暮らす力③、生活能力・暮らす力④、
基本的生活動作の見直し①、基本的生活動作の見直し②、基本的生活動作の見直し③、基本的生活動作の見直し④もお読みください。😊

基本的生活動作の見直し⑤

　「基本的生活動作の見直し④」ではお風呂に入る一連の流れとして、何を意識していけば良いのか、又、日々の家庭の中で、適切な身辺動作を教えていく事が重要となる事をお伝えしました。夏休み中のHTでも子供達は長時間過ごす中で、それぞれ係が担当制のミッションとしてありました。その他にも夕方トレーニング終了後に「ロッカー・机拭き、掃除機、洗面台、トイレ等の清掃の他、明日の準備」なども「お手伝い」としてあり、これらは募集で主体的に行っています。始めた当初は、子供達もお手伝いに対して抵抗は見られました。それでも特に中高生の将来の就労の意識づけや実際に繋げていく為のスキル獲得する事を目的に誘導し行っていく中で、今では小学生達も先輩達を見習い、主体的に手を挙げ手伝ってくれる姿が見られる様になっています。これこそがまさに集団の強みだと私達は感じています。そして、初めての場合やそれ以降も適宜、指導員がやり方を確認していますが、子供達の中で身体の使い方等、気になる様子は多々見られます。

前庭感覚と固有感覚の感覚統合

　昨年１２月のコラムで「前庭感覚」と「固有感覚」の事をお伝えしていますが、「前庭感覚」は目や頭、身体の動きの変化(傾き・重力等)を感じる感覚でバランスをうまく調整してくれる働き。「固有感覚」は前庭感覚と深い関りがあり、筋肉や腱・関節を使用している時に身体の位置や力の情報等を常に脳に伝え調整してくれる感覚となります。発達障害の方々の中には、注意が逸れやすく、小刻みな動きや行動の途切れが多く見られる事があります。又、足裏反射等「原始反射の残存」により感覚が統合されにくくなっている方も見られます。それらが合わさり影響すると、様々な課題が出てきます。例えば、「姿勢が崩れる」等、一定の重心保持が弱い様子が見られる事があります。重心保持が弱い方は、何気ない時にでも、自分の身体だけで保つ事を無意識に避け、どこかしら物に寄りかかり保っている事や両足を床につけていられない等の様子が見られます。

　HT体操ではトレーニングの前にラジオ体操に似た１０種の独自の体操を取り入れ行っています。その中で腕を平衡に保ちながら足を伸ばす飛行機のポーズや左右逆に腕を回す腕回し、両手を真直ぐに伸ばして天井めがけジャンプする等、基本的五感の他、前庭感覚や固有感覚に適度な刺激を与える取り組みを通し感覚の統合を促しています。

感覚統合の不足とお手伝い

　ここで、最初にお伝えした「お手伝い」の話ですが、様々な場面でこの感覚が統合されているか、いないかの様子が顕著に表れます。トイレ掃除では、しゃがんでバランスを取りながら床や便器をブラシを使用し洗剤で洗い拭いていきますが、この姿勢を保ちながら行う事が難しい様子や、便器を洗っている時に、頭が便器に近づき触れてしまいそうになる等空間での自分と物との距離の認知の弱さ等の様子は見られます。トイレ掃除は全身や指先を使用して行いますが、主に触覚・前庭感覚・固有感覚を刺激する運動活動になります。これらは、感覚刺激の処理能力や姿勢等の運動機能を改善する事に繋がっていきます。前庭感覚・固有感覚は普段、関係し合い働いている事が多いですが、他に眼で見る事(視覚)でも、眼の筋肉を調整する為、固有感覚からの情報が重要な役割を果たしています。

　あざみ野教室では、集団の他に個別支援の中で視覚認知にも力を入れています。ビー玉迷路では、両手でボードを持ち、片方側からもう片方側へビー玉を移動させていきます。難易度はビー玉の個数やボードの溝の深さによっても変わりますが、子供たちの中では、ボードを両手で保持し続ける事の弱さや追従し進んでいるうちにボードが下に下がってしまう等の様子は見られ腕を伸ばす感覚情報と眼で捉える距離感がうまく処理されていない様子が見られます。

お手伝いで感覚統合の促しを

　この様に、日々の生活の中で、複数の感覚を刺激していく事が、結果的に脳の発達を促していく事に繋がります。掃除機をかける、お風呂・洗面台・トイレ掃除、窓ふき、洗濯干し、調理・新聞束ね等、様々な取り組みを行う事で、日頃使われていない感覚を目覚めさせ、将来の自由に動ける体つくりへと繋げていきませんか。

　ハッピーテラスあざみ野教室は、横浜市青葉区で発達に特性のあるお子さま一人ひとりに合わせた療育支援をおこなっています。保護者様の小さなお悩みにも専門家の立場からお答えいたします。

　いつでもお問い合わせください。